PAPAN VISI ANAK-ANAK

VISION BOARD

-Create visions of your life, INSHAALLAHdoors will open-

“I feel different when i look at the aeroplane on my board”

My 4 years old say that. Yes, ini adalah fungsi ‘vision board’. Ia mengumpulkan gambar visual yang boleh mencipta perasaan ‘inspiring’ dan melonjakkan motivasi untuk mencapainya. Ada kajian membuktikan minda seorang atlit pengangkat berat memberi kesan yang sama apabila dia mengangkat pemberat itu atau dia hanya ‘visualizing’ it.

“I love my board. I can see what i want to achieve.”

20160728_161251

Ini pula komen my 10 years old son. ‘Vision board’¬†memberi gambaran jelas apa yang ingin dicapai. Dengan membayangkan atau membuat latihan visualisasi setiap hari akan mendorong minda separa sedar kita untuk mencari jalan mencapainya. Otak kanan lebih berkesan dengan melihat gambar dan otak kanan juga yang perlu dimanfaatkan dalam proses visualisasi ini.

Vision board bukan sesuatu yang baru. Ia telah terbukti dan digunapakai oleh ramai manusia dan ahli sukan. Fisiologi manusia akan terkesan dengan visualisasi ini. Semakin jelas menggambarkan apa yang ingin dicapai, bagaimana untuk mencapainya dan dapat merasakan emosi yang kuat untuk mencapainya..inshaAllah semakin mudah mencapainya.

Hebatnya Allah menciptakan minda separa sedar dan fisiologi manusia sehebat ini. Bagaimana nak membuat vision board yang berkesan:20160728_161331

1. Tampal gambar yang menimbulkan emosi yang kuat. Contoh, tampal gambar aeroplane bukan nak jadi kapal tapi perasaan suka dan kagum memberi impak kepada minda separa sedar.

2. Terpulang berapa kerap anda melihatnya. Semakin kerap semakin berkesan inshaAllah.

3. Terpulang berapa vision board anda perlukan.Ikut kesesuaian.

4. ‘Refresh’ pada hujung tahun untuk tambah dan menyusun semula vision anda.

20160728_161117Bagaimana nak buat:
1. Guna kotak atau card board apa sahaja yang sesuai dan tahan.
2. Kumpul gambar-gambar yang diperlukan dari majalah atau di print.
3. Gunting dan gamkan di board anda.
4. Hias ikut suka dan letakkan quotes yang menginspirasi.
5. Lihat sekerap sekerap anda mahu dengan perasaan yang menginspirasi dan bersemangat.20160728_152739Doalah..Allah akan makbulkan dalam pelbagai cara.

#indahnyajadimuslim